Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2020
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66,7 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
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768 kcal
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Fett: 18,63g | Eiw: 47,31g | Kohlh: 79,19g.
Frühstück: Jamón de Pavo, Unimarc Media Palta, Pan de Trigo (Bajo en Calorías). Mittagessen: Budín de Zapallo Italiano. Abendessen: Filete de Ternera, OSO Trigo Mote. Snacks/Sonstiges: Marraqueta, Aperol Spritz. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ALITA88's Gewichtsverlauf
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