|
😨
|
60,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
|
737 kcal
|
Fett: 27,30g | Eiw: 33,17g | Kohlh: 90,11g.
Frühstück: Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Пшенная на Молоке, Колбаса, НХЗ Хлеб Бездрожжевой на Кефирной Закваске. Mittagessen: Борщ с Говядиной, Белое Озеро Сливки 60%, НХЗ Хлеб Бездрожжевой на Кефирной Закваске. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
|
itsmeOlya's Gewichtsverlauf
|