Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
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63,2 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
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1328 kcal
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Fett: 78,62g | Eiw: 69,09g | Kohlh: 59,37g.
Frühstück: Компас Здоровья Чёрный Кунжут , Брест Литовск Сыр Финский, Брест Литовск Сыр Финский, Сливочное Масло, Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой, SPAR Грецкий Орех Очищенный, 4Life Финские Овсяные Отруби, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Яйцо Куриное. Mittagessen: Kozel Пиво Светлое , Табрис Дорада на Мангале. Snacks/Sonstiges: Персики. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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natali veber's Gewichtsverlauf
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