Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
|
57,8 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
|
1945 kcal
|
Fett: 83,75g | Eiw: 101,80g | Kohlh: 197,85g.
Frühstück: Каша Дружба (Пшено+Рис) (Сик), Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Красная Цена Сыр Российский, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Чизолини Сыр Чечил. Mittagessen: Глобус Молоки Жареные, Heinz Соус Деликатесный Кисло-Сладкий, Кабачок Гриль. Abendessen: Глобус Арбуз, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Sonstiges: Belvita Печенье Мультизлаковое, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Mixbar Арахис Жареный Солёный, Монетка Орех Миндаль Ядро, Orbit Жевательная Резинка Клубника-Банан, Черемушки Пирожное "Картошка", Лента Яблоко Гренни Смит, ВкусВилл Молоко Цельное, Простоквашино Творог 9%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|