Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
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56,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
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741 kcal
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Fett: 28,65g | Eiw: 29,30g | Kohlh: 91,25g.
Frühstück: Şekersiz Çay. Mittagessen: Nohut Yemeği, Pirinç Pilavı, Şekersiz Çay. Abendessen: Kıymalı Makarna. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Lerimed's Gewichtsverlauf
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