Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
|
77,8 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
|
404 kcal
|
Fett: 10,38g | Eiw: 41,90g | Kohlh: 34,63g.
Frühstück: LSP Double Plex Protein Banane. Mittagessen: Penny Markt Kichererbsen , Tomaten, Rote Paprika, Parmesan (Gerieben), Lidl Feldsalat-Mix. Abendessen: Gaffel Fassbrause, Rote Paprika. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bine479's Gewichtsverlauf
|