Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
|
76,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
|
3172 kcal
|
Fett: 119,91g | Eiw: 165,30g | Kohlh: 349,43g.
Frühstück: Магнит Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Семена Льна, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Яйца Сметанино Яйцо Сырое. Mittagessen: Магнит Банан, SPAR Штрудель с Творожной Начинкой, Перекресток Багет Ржаной, Окей Яблоко Крипс Пинк, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Фасоль (без Соли, Отварная), Капуста Тушеная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KursDima's Gewichtsverlauf
|