|
Деревенский читмил прошёл почти легко 👌
|
78,1 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
|
1219 kcal
|
Fett: 69,86g | Eiw: 51,97g | Kohlh: 87,75g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Форель Слабосоленая, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Ленивый хачапури 4 порции по 90 гр. Mittagessen: Vegeta Суп Куриный с Лапшой и Овощами. Abendessen: Рагу из Кабачков, Цветная Капуста с Яйцом, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Фабрика Качества Сало Копченое Премиум, Огурец (с Кожурой), Яшкино Яшкинская Картошка, Снежана Рулет из Мяса Птицы Куриный, Дикси Груша Сезонная. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ekaterina Gromova1982's Gewichtsverlauf
|