Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
|
59 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
|
1393 kcal
|
Fett: 62,68g | Eiw: 86,95g | Kohlh: 113,59g.
Frühstück: Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Clever Сливки Питьевые 10%, Laime Сыр Пармезан, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Нежный Овсяная Каша с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Чай, Юбилейное Печенье Традиционное, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Argeta Паштет Куриный Junior. Abendessen: Зеленый Чай, Calve Кетчуп Томатный, Котлеты из Куриной Грудки, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Куриное Филе Жареное без Масла, Bonduelle Цветная Капуста, Домик в деревне Сметана 10%, Сырные Палочки. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dashu1ya's Gewichtsverlauf
|