Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2020
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68 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
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1935 kcal
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Fett: 66,74g | Eiw: 72,74g | Kohlh: 251,39g.
Frühstück: Nafoods Манго Сушёное, Lay's Stax "Колбаски Чоризо", Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Schwarz Батончик L-Carnitine & Protein 35 % Strawberry, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. Mittagessen: Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами, Магнит Банан, Клубника, Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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mmatashchuk's Gewichtsverlauf
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