Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
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70,8 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
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847 kcal
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Fett: 38,26g | Eiw: 50,56g | Kohlh: 75,85g.
Frühstück: Parmalat Молоко 0,5%, Яичный Белок, Comella Комбинированный Рассольный Продукт, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Лента Лосось Филе Слабой Соли. Mittagessen: Тушеные Овощи. Snacks/Sonstiges: Кабачки Жареные. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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