Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
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52,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
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1184 kcal
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Fett: 58,26g | Eiw: 59,04g | Kohlh: 114,05g.
Frühstück: Blewah Melon, Ayam Goreng, Tahu Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Nestle Bear Brand Milk. Mittagessen: Salad Buah. Abendessen: Telur Asin, Ayam Goreng, Terung Dimasak. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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amaliacramadhani's Gewichtsverlauf
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