Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
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108,9 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
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1255 kcal
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Fett: 60,67g | Eiw: 99,41g | Kohlh: 75,21g.
Frühstück: AH Spinazie Vers, Komkommer (met Schil), Jumbo Avocado Vriesvers, Jumbo Cranberry Melange Ongezouten, Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Vanille. Mittagessen: Gekookt Ei, Jumbo Geraspte Jong Belegen Kaas 30+, Jumbo Tuinkruiden Ijsbergsla, Cherrytomaten. Abendessen: Witte Champignons (Geroerbakt), Jumbo Geraspte Jong Belegen Kaas 30+, Bosui of Lenteui, Grand'Italia Penne, Milbona Kookroom Light, Maggi Tuinkruiden Bouillon Vegetarisch, Jumbo Crème Fraîche Light, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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manisha548's Gewichtsverlauf
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