Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
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76,2 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
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1341 kcal
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Fett: 57,57g | Eiw: 99,49g | Kohlh: 106,17g.
Frühstück: Варенька Варенье Абрикос, Морковные вафли, Творог. Mittagessen: ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Белебеевский Сливочный Сыр. Abendessen: ПП Шаурма. Snacks/Sonstiges: Верный Кешью Необжаренный. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Marika_Vlad's Gewichtsverlauf
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