Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
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63 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
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465 kcal
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Fett: 16,01g | Eiw: 18,71g | Kohlh: 66,44g.
Mittagessen: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Kentang Rebus, Telur, Tomat. Abendessen: Melon, Pepaya. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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