Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
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66 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
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1084 kcal
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Fett: 54,73g | Eiw: 52,28g | Kohlh: 104,62g.
Frühstück: Avokado, Banaanit, Omena, Foodin Heraproteiini, Foodin Viherjauhe Luomu. Mittagessen: Pirkka Kermajuusto, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Keitetty Kananmuna. Abendessen: Kotimaista Mustikka, Elovena Puuro. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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