Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
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87,2 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
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634 kcal
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Fett: 31,67g | Eiw: 57,70g | Kohlh: 30,64g.
Frühstück: Deli Sliced Ham, Cabot Cheddar Cheese Slices, Great Value Enriched Hamburger Buns, Muscle Milk Banana Creme Protein Shake (14 oz), Egg. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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steveputer's Gewichtsverlauf
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