Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
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112,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 32,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
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1941 kcal
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Fett: 84,32g | Eiw: 71,27g | Kohlh: 220,68g.
Frühstück: Piracanjuba Leite Integral, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Hellmann's Maionese, Wickbold Torrada Zero. Mittagessen: Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Hellmann's Maionese, Wickbold Torrada Zero. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Coxinha. Snacks/Sonstiges: Marilan Bolacha de Maizena, Piracanjuba Leite Integral, Manteiga (com Sal), Seven Boys Pão de Forma (50g), Danone Danoninho, Suco de Laranja Natural. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Yara Iris's Gewichtsverlauf
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