Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
|
65 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
|
914 kcal
|
Fett: 20,39g | Eiw: 93,25g | Kohlh: 71,35g.
Frühstück: Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0,1%, Yummy Jam Джем Грушевый с Ванилью, 0 Калорий Печенье Крем-Брюле, 0 Калорий Банановое Безе, Благо Масло Растительное Рафинированное, Коммунарка Какао-Порошок, Виктория Сыр Пармезан Тертый, Грибная Радуга Шампиньоны, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Valio Молоко 0,05%, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семёнами Льна, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
veradyakovskaya's Gewichtsverlauf
|