Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
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74,0 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 6,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
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1254 kcal
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Fett: 73,41g | Eiw: 67,80g | Kohlh: 84,56g.
Mittagessen: Glutino Gluten Free Pretzel Sticks, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Watermelon , Kirkland Signature Beef Hot Dogs. Abendessen: Ken's Steak House Lite Sweet Vidalia Onion Salad Dressing, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, TGI Friday's Loaded Potato Skins, PRE New York Strip Steak. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Zoi Greek Yogurt Traditional Style Plain Yogurt. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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trojan_n_phx's Gewichtsverlauf
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