Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2013
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94,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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983 kcal
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Fett: 61,50g | Eiw: 74,56g | Kohlh: 48,74g.
Frühstück: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Celestial Seasonings Raspberry Zinger Herbal Tea, Sweet'N Low Sweet'n Low, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet). Mittagessen: Cucumber (Peeled), Boca All American Flame Grilled Meatless Burgers, Happy Farms Deluxe American Cheese Slices. Abendessen: Fit & Active Light String Cheese, Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Red Tomatoes, Tomatoes, Happy Farms American Cheese Singles, Boca All American Flame Grilled Meatless Burgers. Snacks/Sonstiges: Sweet'N Low Sweet'n Low, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Cumberland Packing sweet 'n low sweetener zero calorie for cooking and baking, Skippy Natural Creamy Peanut Butter. mehr...
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2612 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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ekaterini's Gewichtsverlauf
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