Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
|
78,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
|
1714 kcal
|
Fett: 98,88g | Eiw: 39,05g | Kohlh: 170,07g.
Frühstück: Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Балтийский берег Икра Форели Имитированная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Горчичный ТМ Урожай , Кофе (из Молотых Зерен), Щирый Кум Сосиски Экстра в/с. Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Щирый Кум Сосиски Экстра в/с. Abendessen: Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубника со Сливками, Балтийский берег Икра Форели Имитированная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Горчичный ТМ Урожай , Зеленый Чай, Щирый Кум Сосиски Экстра в/с, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Богатырь Батончик с Цельными Злаками и Спелой Вишней, Зеленый Чай, Fast Break Батончик с Цельными Злаками и Бананом. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nm.bond21's Gewichtsverlauf
|