Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
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94,3 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
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609 kcal
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Fett: 11,54g | Eiw: 67,04g | Kohlh: 54,09g.
Frühstück: Woolworths Strawberries, Slender Wonder Protein Shake. Mittagessen: Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, Onions. Abendessen: Woolworths Cauliflower Florets, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Naartjie. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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Nini130675's Gewichtsverlauf
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