Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
|
105,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 42,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
|
2360 kcal
|
Fett: 94,37g | Eiw: 114,28g | Kohlh: 264,66g.
Frühstück: Сахар, Акашево Ветчина Куриная Царская, Яичный Омлет, Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Вермишелевый Суп, Сметана , Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины. Abendessen: У Палыча Салат Мясной с Курицей и Грибами, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Prime Star Лимонад Натуральный , Натур Буфет Винегрет , Обычные Блины, Варенье, Красный Октябрь Ириска Кис-Кис. Snacks/Sonstiges: Сахар, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Акашево Ветчина Куриная Царская, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Копченый Лосось. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zasja02's Gewichtsverlauf
|