Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
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87,3 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
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982 kcal
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Fett: 19,95g | Eiw: 29,63g | Kohlh: 183,98g.
Frühstück: Мёд, Haferflocken Овсяные Хлопья, Сахар, Кофе. Mittagessen: Дольче Йогурт Черника 2,5%. Abendessen: Помидоры, Яйцо, Курага. Snacks/Sonstiges: Груша. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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NastiaR5's Gewichtsverlauf
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