Katerinashankina's Notizen, 04 Sep 20

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020

55 kg Bisher verloren: 4 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 September 2020:

1663 kcal

Fett: 68,68g | Eiw: 103,18g | Kohlh: 171,78g. Frühstück: Помидоры, Арбуз, Кофе Эспрессо, Ilona Лаваш Армянский, Polmlek Сыр Гауда, Мясна Весна Балык Свинной, Шампиньоны, Кетчуп. Mittagessen: Торт "Птичье Молоко" без Выпечки, Рис с Овощами, Баклажан, Кофе Эспрессо, Красные Помидоры, Куриное Филе, Яготинский Молоко 2,6%, Paslek Моцарелла, Оливковое Масло. Abendessen: Бащинский Филе Куриное "Аппетитное" , Вареное Яйцо, Paslek Моцарелла, Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Клубника, Арбуз. mehr...

1977 kcal

Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare

Ты достигла цели!!! 🥳

04 Sep 20 vom Mitglied: Milana_nutrition

сама в шоке))

04 Sep 20 vom Mitglied: Katerinashankina

💐Держи!

04 Sep 20 vom Mitglied: viktoriavip77

спасибо, Викуля 😘

04 Sep 20 vom Mitglied: Katerinashankina

Зачем тебе 53, а? 🤔 хочешь тощим скелетом ходить😛

04 Sep 20 vom Mitglied: Milana_nutrition

🔥🔥🔥ураааааааа!!!!!

04 Sep 20 vom Mitglied: Slimline2017

Я ещё год назад была 53,а потом что-то пошло не так😣

04 Sep 20 vom Mitglied: Katerinashankina

Ура!! 🥳

04 Sep 20 vom Mitglied: redread

Хо-хо!! Новые достижения, новые цели, новые переживания))) поздравляю!🙌🏽

05 Sep 20 vom Mitglied: Kramell

Спасибо, Катенька 😘😘😘

05 Sep 20 vom Mitglied: Katerinashankina


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