Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
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67 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
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1023 kcal
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Fett: 55,34g | Eiw: 49,48g | Kohlh: 80,13g.
Frühstück: Дымов Колбаса Молочная, Коломенское Батон с Отрубями. Mittagessen: Бургер Кинг Салат Коул-Слоу, Рис Вареный, Рыбные Палочки, Сырный Суп. Abendessen: Магнит Сыр Костромской 45%, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ko4etova.asia's Gewichtsverlauf
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