Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
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62,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
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1453 kcal
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Fett: 44,74g | Eiw: 146,87g | Kohlh: 111,79g.
Frühstück: Argeta Паштет из Индейки, Груша, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: ВкусВилл Форель Ломтики Слабосолёная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Greenmania Паста Кокос и Манго, Данон Творог Мягкий 0%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Gono4ka's Gewichtsverlauf
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