Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
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74,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
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1853 kcal
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Fett: 54,64g | Eiw: 158,51g | Kohlh: 175,27g.
Frühstück: Fage Yogurt Greco Total 0%, Hero Marmellata Light alla Fragola, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Mittagessen: Conad Prosciutto di Maiale, Conad Cous Cous Medio. Abendessen: Golden Sun Basmati Rice, Conad Prosciutto di Maiale. Snacks/Sonstiges: Noci del Brasile. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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