Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
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80,9 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
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2269 kcal
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Fett: 122,49g | Eiw: 154,08g | Kohlh: 95,06g.
Frühstück: DIA Magdalenas Redondas, Alpro Leche de Almendras Original, Nespresso Café Capsulas, Alpro Leche de Almendras Original, Nespresso Café Capsulas, Alpro Leche de Almendras Original, Nespresso Café Capsulas. Mittagessen: Café Colado, Président Queso Brie, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Hacendado Chorizo Dulce, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Hacendado Hummus con Olivas de Kalamata, Carrefour Queso Emmental. Snacks/Sonstiges: Mahou Cerveza Clásica, Azucarera Azúcar Blanco, Café Espresso, Red Bull Red Bull. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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litosclimbing's Gewichtsverlauf
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