Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
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76,5 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
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1727 kcal
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Fett: 88,81g | Eiw: 97,17g | Kohlh: 127,52g.
Frühstück: Большая Кружка Сметана 15%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Лазанья Домашняя. Mittagessen: Вареное Яйцо, Restoria Вареники с Творогом. Abendessen: Большая Кружка Сметана 15%, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: На Зубок Кешью, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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alekseevakristina's Gewichtsverlauf
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