Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
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73,4 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
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1434 kcal
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Fett: 66,62g | Eiw: 61,71g | Kohlh: 145,49g.
Frühstück: Miel, Noisette, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Perl'Amande Purée d'amande Blanche, Oeuf Mollet, Tomates Cerises, Monoprix Pain de Mie Complet (39g). Mittagessen: Samoussa, Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Pommes de Terre Frites. Snacks/Sonstiges: Picard Tartelette Abricot, Café. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Noussha's Gewichtsverlauf
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