Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
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82,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
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1342 kcal
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Fett: 34,95g | Eiw: 46,68g | Kohlh: 215,80g.
Frühstück: Дымка Ирис Сливочный, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Индейка Отварная, Пискаревский Молоко 2,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Abendessen: Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Колбаса Варено-Копченая, Курабье, Банан. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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Маргарэт Кетчер's Gewichtsverlauf
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