Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
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86 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
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1843 kcal
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Fett: 46,73g | Eiw: 46,40g | Kohlh: 144,16g.
Frühstück: Перекресток Виноград Белый, Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Белый Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Малина, Ашан Семена Тыквы Очищенные , Гипербола Каша Перловая с Овощами, Белый Хлеб, Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански, Самогон. Snacks/Sonstiges: Малина, Самогон, Куриная Печень, Националь Чечевица Красная, Магнит Арбуз. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Natallllllll's Gewichtsverlauf
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