Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
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82,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
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1548 kcal
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Fett: 73,28g | Eiw: 71,77g | Kohlh: 123,98g.
Frühstück: Бутерброд из хлебца с творожным сыром и авокадо, Кофе с молоком, Кукурузная Каша. Mittagessen: Простоквашино Творог Зернёный 7%, Банан. Abendessen: BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Афанасий Пиво Марочное Нефильтрованное, Смартори Котлета Куриная Жареная. Snacks/Sonstiges: Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Петрохлеб Хлеб Купеческий, Арахисовая Паста, Овсяное Печенье. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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volgyna.lyuba's Gewichtsverlauf
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