Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
|
43,7 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
|
1351 kcal
|
Fett: 44,45g | Eiw: 70,46g | Kohlh: 159,94g.
Frühstück: Литвиновские Сливки 10%, Помидоры, R.O.S Масло Виноградной Косточки, Огурец (с Кожурой), Блинчики со Сливочно-Творожной Начинкой и Красной Рыбой, Кофе, Фрутоняня Молоко 2,5%. Mittagessen: Увелка 5 Злаков Хлопья, Alti Сыр Бри Трюфель, Мёд, Домик в деревне Масло Сливочное 82,5%, Нектарины, Сухие Жареные Орехи Кешью. Abendessen: Коровкино Творог 2%, Нектарины. Snacks/Sonstiges: ПП Эклер в Молочном Шоколаде, Калина Малина Батончик Злаковый с Кедровым Орехом и Облепихой, Калина Малина Батончик Злаковый с Кедровым Орехом и Чёрной Смородиной, Kamis Корица Молотая. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wowporno's Gewichtsverlauf
|