Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
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79 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
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1926 kcal
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Fett: 70,66g | Eiw: 74,65g | Kohlh: 162,12g.
Frühstück: Самарский Бкк Пирожное "Птичье Молоко", Огурец (с Кожурой), Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Сахар, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе. Mittagessen: Перекресток Биточки Куриные с Фасолью и Овощами на Пару. Abendessen: Пиво. Snacks/Sonstiges: SPAR Орех Грецкий, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
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Zunahme von 6,8 kg pro Woche
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Татьяна N's Gewichtsverlauf
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