Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
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63,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
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803 kcal
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Fett: 37,92g | Eiw: 37,68g | Kohlh: 79,22g.
Frühstück: Patatesli Omlet. Abendessen: Uludağ Şekersiz Gazoz, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Danone Activia Sade, Haşlanmış Yumurta, Piyaz. Snacks/Sonstiges: Mars Mars Dondurma, Şeftali, Dr. Oetker Aşure. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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ritmikilo's Gewichtsverlauf
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