Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
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56,5 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
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994 kcal
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Fett: 27,42g | Eiw: 98,96g | Kohlh: 92,40g.
Frühstück: Авида Творог 0,5%, Клубника, Ежевика. Mittagessen: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Клубника, Авида Творог 0,5%, Банан, Агуша Творог Детский 4,5%. Snacks/Sonstiges: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Нектарины, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Anastasia Z's Gewichtsverlauf
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