Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2020
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55 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
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702 kcal
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Fett: 29,78g | Eiw: 23,94g | Kohlh: 89,90g.
Frühstück: 煎豆腐, 咸菜, 黄瓜/青瓜（带皮）, 炸馒头, 煮鸡蛋, 南瓜小米粥, 油条. Mittagessen: 桃子, 南瓜小米粥, 番茄炒蛋, 炒大白菜. Abendessen: 苹果（去皮）. mehr...
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1380 kcal
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Bewegung:
Keep-瘦腿 - 12 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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selena-sany's Gewichtsverlauf
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