Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2020
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45,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
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1247 kcal
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Fett: 68,89g | Eiw: 49,94g | Kohlh: 117,42g.
Frühstück: East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla, East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla, Greenfields Blueberry Yogurt, Pisang. Mittagessen: Saus Tiram, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: Morin Selai Kacang, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Kismis (tanpa Biji). Snacks/Sonstiges: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Olivia Ochim's Gewichtsverlauf
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