Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2020
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89,3 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
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1494 kcal
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Fett: 79,83g | Eiw: 63,74g | Kohlh: 92,76g.
Frühstück: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Цикорий с Молоком, Хлебный Дом Хлеб Тостовый, Шакшука. Mittagessen: Myprotein Бисквит, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. Abendessen: Myprotein Бисквит, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Narnari Вино Киндзмараули, Алексеевское Сгущенное Молоко, Чай с Сахаром. Snacks/Sonstiges: Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Сыр Российский. mehr...
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konstantes Gewicht
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svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
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