Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2020
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59,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
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1138 kcal
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Fett: 76,54g | Eiw: 78,89g | Kohlh: 30,13g.
Frühstück: Lidl Haferflocken. Mittagessen: Gouda. Abendessen: Lidl Grillkäse, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Cordon Bleu. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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