Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2020
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58,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
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1599 kcal
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Fett: 61,72g | Eiw: 43,88g | Kohlh: 219,61g.
Frühstück: Good Day Cappuccino, Roma Malkist Kelapa Kopyor, Good Day Mocacinno, Silver Queen Coklat. Mittagessen: Tempe Goreng, Nasi Putih, Otak-Otak. Abendessen: Sate Ayam, Lontong. Snacks/Sonstiges: Gula Pasir, Es Krim Vanila, Good Day Coffee, Keripik Singkong. mehr...
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konstantes Gewicht
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khrnscha's Gewichtsverlauf
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