Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2020
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77,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
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1043 kcal
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Fett: 86,27g | Eiw: 50,62g | Kohlh: 21,32g.
Frühstück: Medifood Smartshake, Lifestyle Food Chia Seeds, Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened. Mittagessen: Halloumi Cheese, Blue Cheese, Avocados, Enterprise Back Bacon, Beef Breakfast Strips (Cured), Cherry Tomatoes, Lettuce. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Selena Carstens's Gewichtsverlauf
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