Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2020
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104,8 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
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1216 kcal
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Fett: 81,74g | Eiw: 69,20g | Kohlh: 54,39g.
Frühstück: Steri Stumpie Low Fat Vanilla Flavoured Milk. Mittagessen: Tomatoes, Woolworths Hass Avocado, Creamed Spinach, Rump Steak. Abendessen: Chocolate Peanut Spread, Heba, Stevia, Desiccated Coconut, Full Cream Fresh Milk, Cocoa Powder (Unsweetened), Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Egg (Whole). Snacks/Sonstiges: Woolworths Haloumi. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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66annette's Gewichtsverlauf
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