Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2020
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55,1 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
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1493 kcal
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Fett: 87,33g | Eiw: 104,23g | Kohlh: 56,33g.
Frühstück: Oudendijk Gouda Light Belegen, Ei, Tastybasics Brood, Herta Ontbijtspek. Mittagessen: Atkins Chocolate Brownie NETTO. Abendessen: Cirio Purée de Tomates, Joseph's Lavash Bread, La Merenda Salame Rustico, Galbani Mozzarella Di Bufala. Snacks/Sonstiges: Reese's Sugar Free Miniature Cups, Bramen, Precision Engineered Whey Protein, Lily's Semi Sweet Baking Chips, De Lelie Ambachtelijke Verse Platte Kaas Mager, Ei, 'T Boerinneke Puur Suikervrij, Oot Keto Granola, Aardbeien. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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bolleke333's Gewichtsverlauf
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