Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2020
|
56,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
|
1770 kcal
|
Fett: 98,90g | Eiw: 95,45g | Kohlh: 126,31g.
Frühstück: Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Арбуз, Миндаль, Сахар, Ферма Молоко 2,5%, Урожай Хлеб Тостовый Европейский Зерновой, Ферма Масло Сливочное 73%. Mittagessen: Нектарины, Лакомка Семечки. Abendessen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Cobarre Мультизлаковая Конфета , Урожай Хлеб Тостовый Европейский Зерновой, Помидоры, Сахар, Ферма Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Тефтели Мои. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juli160988's Gewichtsverlauf
|