Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2020
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55,3 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
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1769 kcal
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Fett: 54,02g | Eiw: 98,61g | Kohlh: 227,09g.
Frühstück: Фасоль Стручковая Резаная, Овсяные Хлопья, Семечки, Творог 5%, Гречневая Каша, Russian Boiled Skinless Chicken Breast, Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. Mittagessen: Сливы, Шарлотка с Яблоками. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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dvavolta's Gewichtsverlauf
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