Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2020
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87,2 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
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1251 kcal
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Fett: 28,30g | Eiw: 84,07g | Kohlh: 160,45g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Отруби Ржаные, Сахар, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Диетическая Шарлотка, Сэн Сой Фунчоза, Куриная Грудка. Abendessen: Красное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Окей Желтый Арбуз . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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zhenek56's Gewichtsverlauf
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